半身浴にはまる

極度の冷え性で、年々酷くなっているように感じる。
手足は常に、キンキンに冷えきっている。
暖房器具に頼らないように半身浴を始めました。

今日は　　『割り箸はもったいない？ー食卓からみた森林問題』　　という本に
釘付けになり、入浴時間1時間45分経過していた。
おかげで、二時間経った今も寒くない。